Экзамен без стресса

Специалисты Нефтеюганской районной больницы начали очередную кампанию по психологическому сопровождению выпускников и их родителей.

В общеобразовательных учреждениях №1, №4 уже прошли первые встречи с врачом-психиатром. На лекциях «Как справиться с экзаменационным стрессом», «Как помочь выпускнику» врач-психиатр Виктор Бобров рассказывает о том, как скорректировать индивидуальные черты характера, эмоциональной сферы, чтобы ответственное испытание пройти без потрясений и максимально эффективно, как понизить уровень тревожности, как научиться справляться с волнением, рассказывает родителям о том, в какой помощи с их стороны могут нуждаться дети, как организовать их режим дня, какое обеспечить питание.

Процедура итоговой аттестации довольно жесткая, отмечает он, но она не стоит того, чтобы зацикливаться на ней, достаточно быть честным и добросовестным во время подготовки, рассчитывать на свои силы и достижение адекватных им результатов.

«Стоит помнить, люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач», - напоминает доктор.

 
По теме
Мужчина находился на грани жизни и смерти, но медики смогли оказать ему необходимую помощь Виктория Терина Фото: Сургутская скорая помощь Медики скорой помощи Сургута спасли мужчину с инфарктом.
Комсомольская Правда
Мы в ВК - Детский противотуберкулезный санаторий   Неделя детской книги- отличный повод вспомнить какую важную роль играет книга в жизни ребенка.
Детский противотуберкулезный санаторий
«Стоматология малым городам Югры» - ИА Мегионские новости В минувшие выходные Мегион принимал участников региональной научно-практической конференции «Стоматология малым городам Югры».
ИА Мегионские новости
Заместитель прокурора Югры посетил УФИЦ и ЛИУ-17 - УФСИН Заместитель прокурора Ханты-Мансийского автономного округа – Югры Андрей Горобченко в сопровождении заместителя начальника УФСИН Андрея Гнетнева, врио начальника ЛИУ-17 Дмитрия Нефедова,
УФСИН
Летит, летит по небу клин усталый... - Газета Варта Автор: Вероника Саитова Вероника Саитова Нижневартовск присоединился к Всероссийской акции «Летят журавли» в память о жертвах чудовищного теракта в «Крокус Сити Холле» в Подмосковье.
Газета Варта
new_20240328_2.jpg - Окружная больница В Нижневартовске прошла третья Междисциплинарная межрегиональная научно-практическая конференция «Акушерские аспекты коморбидной патологии: векторы развития перинатальной медицины»,
Окружная больница
Спектакль далёк от хрестоматии - Газета Варта Автор: Ирина Черепанова Нижневартовский драматический театр. Сегодня и завтра в драматическом театре Нижневартовска премьера «Пиковой дамы» по А.С.Пушкину.
Газета Варта
Победа одна, а подвигов много - СурГПУ В СурГПУ открылась выставка, посвященная ВОВ Великая отечественная война – одна из самых важных вех в истории нашего государства: это время, которое наложило отпечаток на всю страну.
СурГПУ