Инструктор по оздоровительной скандинавской ходьбе санатория «Юган» дает мастер- класс жителям г. Нефтеюганска

Фото: ugan-86.ru

        «Путь к долголетию» - такая спортивная АКЦИЯ, приуроченная к Дню пожилого человека прошла в воскресенье, 7 октября в Нефтеюганске. Одним из мероприятий акции было проведение мастер-класса по оздоровительной скандинавской ходьбе.

    Для проведения этого занятия спорт комитетом г. Нефтеюганска была приглашена инструктор по оздоровительной скандинавской ходьбе санатория «Юган» Мелешко Светлана Николаевна.

Основная должность Светланы Николаевна в санатории: инструктор ЛФК (лечебной физкультуры). В 2017 году она прошла обучение по оздоровительной скандинавской ходьбе и получила сертификат, позволяющий ей проводить обучение граждан.

        Уже более года в санатории успешно проводится обучение скандинавской ходьбе отдыхающих санатория. Очень полезное и доступное занятие, пользуется большим спросом у отдыхающих.

    Светлана Николаевна всегда работает с большой отдачей и очень профессионально.

        Участники занятия узнали историю возникновения скандинавской ходьбы и ее разновидности, правила подбора одежды и спортивного инвентаря для занятий, узнали основные методы развития выносливости с помощью скандинавской ходьбы, получили практические навыки правильной техники выполнения ходьбы, а так же узнали о том, как самостоятельно организовать занятия.

        Светлана Николаевна утверждает, что скандинавская ходьба укрепляет здоровье и продлевает жизнь.

И призывает: «Живите долго вместе со скандинавской ходьбой»

.

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Инструктор по оздоровительной скандинавской ходьбе санатория «Юган» дает мастер- класс жителям г. Нефтеюганска

image001 - Санаторий Юган
Инструктор по оздоровительной скандинавской ходьбе санатория «Юган» дает мастер- класс жителям г. Нефтеюганска - Нефтеюганск
     «Путь к долголетию» - такая спортивная АКЦИЯ, приуроченная к Дню пожилого человека прошла в воскресенье, 7 октября в Нефтеюганске.
11:54 10.10.2018 Санаторий Юган
- Ханты-Мансийск
Спортивная акция «Скандинавским шагом за здоровьем» состоялась в Нефтеюганске.
10:52 10.10.2018 Центр медицинской профилактики
 
По теме
Забота и внимание людям старшего поколения - Администрация Советского района На минувшей неделе в администрации Советского района состоялся Координационный совет по реализации социальной политики в отношении граждан старшего поколения.
17.10.2018
6 октября в рамках празднования «Дня пожилого человека» в поселке Березово на базе муниципального бюджетного учреждения «Спортивно-тренировочный центр «Виктория» прошел масс-старт по «Скандинавской ходьбе» среди граждан
11.10.2018
Масс-старт «Скандинавская ходьба» в рамках празднования «Дня пожилого человека» - Администрация Октябрьского района С 1 по 7 октября 2018 года в рамках празднования «Дня пожилого человека» на территории городских и сельских поселений Октябрьского района состоялись масс-старты по скандинавской ходьбе,
11.10.2018
 
Онлайн-проект «Спросите у врача» набирает популярность у югорчан. В регионе идет реализация проекта «Спросите у врача», который действует на базе общественной группы «Послушайте, доктор».
11.12.2018 Местное время
Жительница Сургута предстанет перед судом за селфи на фоне истекающего кровью мужа, которого она ударила ножом - ИД Новости Югры Прокуратура города утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении сургутянки, которая нанесла удар ножом своему экс-супругу.
16.12.2018 ИД Новости Югры
В пятницу, 7 декабря, в Сургутском районе произошла смертельная авария. Как сообщили «Вестнику» в пресс-службе УМВД по ХМАО, в 4 часа дня на 58 км трассы Сургут – Нефтеюганск столкнулись легковой автомобиль и фура.
07.12.2018 Вестник
В Советском наградили победителей Спартакиады ветеранов - ТРК Сургутинтерновости Первую строчку в турнирной таблице, а также диплом первой степени и денежную премию завоевала команда «Хозяева тайги» В клубе «Метроном» райцентра состоялось торжественное закрытие Спартакиады 2018 года среди первичны
16.12.2018 ТРК Сургутинтерновости
Спартакиада энергетиков стартует в Ханты-Мансийске - ЮграМегаСпорт Во вторник в Ханты-Мансийске стартует первый этап корпоративной спартакиады среди работников электросетевых и сервисных компаний, осуществляющих свою деятельность на территории Югры 2018-2019 г.г.
16.12.2018 ЮграМегаСпорт
Сегодня, 16 декабря, сургутское отделение КПРФ организовало согласованный с властями митинг бюджетников под лозунгом "За достойную зарплату", который прошел у здания бывшего кинотеатра "Аврора".
16.12.2018 ИА СИА-Пресс